先听生活里的难处
从你的作息、家庭餐桌和真实困扰开始，而不是先给一张食谱。
关于我
你好，我是卓群。也可以叫我 Jennifer。
公共营养师CNCer健康教练
让营养支持，
进入真实的生活。
我关注成年女性的体重与精力，也关注儿童与家庭饮食。个人咨询与陪伴，由我亲自提供。
工作、接娃、疲惫、聚餐……知道怎么吃，不代表每天都能做到。我会先理解你的处境，再和你一起找到可以持续的小改变。
聊聊你的需要全国线上支持 · 武汉预约制线下
咨询中的三个坚持
先理解你，再讨论改变。
一起找到下一小步
共同设计行动，在日常生活中尝试，再根据反馈复盘调整。
保留清晰的专业边界
不以销售补剂或代餐为咨询目的；营养支持不替代医疗诊断与治疗。
需要更多支持时